Диета по Дюкану Меню
Этап Атака — один из самых сложных в диете Дюкана. Ограничение в продуктах вносит изменение в привычное меню. Здесь мы собрали рецепты, которые полностью соответствуют этапу Атака и позволят вам питаться разнообразно, не испытывая сложностей. Простые и легкие рецепты для Атаки с доступными продуктами — этими правилами мы руководствовались при выборе рецептов для данного раздела.
Хотите научиться готовить сочный стейк как в ресторане?
Анна
Шоколадный десертВсегда есть повод себя порадовать!
Смузи «Лесные ягоды»
Скучаете по лесным ягодам? Приготовьте этот смузи!
Аналог любимого сметанного пирожного.
Рафаэлки из крабовых палочекЗакуска, похожая на популярный десерт.
Вяленая грудкаВяленая грудка не требует почти никаких усилий для приготовления!
Сырный супчик с морепродуктами
Рецепт супа для любого этапа диеты Дюкана.
Японский рецепт приготовления яиц.
Омлет с тофуРецепт для завтрака на диете Дюкана.
10 записей из 86 записейПоказать более ранние записи
Загрузка...
Этап Атака диеты Пьера Дюкана является самым сложным и, в тоже время, самым эффективным по снижению веса. Это этап потребления только белков. Несмотря на это, список допустимых продуктов вполне позволяет разнообразно питаться, надо только знать, где найти рецепты для Атаки.
В список разрешенных продуктов на этапе Атака входят: мясные продукты, обезжиренные молоко, творог и йогурты, куриные и перепиленные яйца. Для этапа Атака Диеты Дюкана разработано огромное количество рецептов. Самые легкие в приготовлении и вкусные вы сможете найти на нашем сайте интернет-магазина .
