Меню

СТАТЬИ ИЗ КАТЕГОРИИ


Кефирная Диета Меню
Сентябрь 5, 2018

Кефирная Диета Меню

Кефирная экспресс-диета на 7 дней не относится к числу жестких монодиет - это значит, что в течение недели вы можете добавлять «в компанию» к кефиру ежедневно один-два других низкокалорийных продукта. Например: огурцы и зелень, печеный картофель, фрукты. Cуточный рацион — 1500 мл кефира + от 100 до 400 гр дополнительного…

Сахарный Диабет Диета Меню
Май 8, 2018

Сахарный Диабет Диета Меню

О важности диетотерапии в лечении сахарного диабета Многие недооценивают значение правильного питания в комплексном лечении любого заболевания. В случае сахарного диабета, особенно второго типа, это вообще не должно оспариваться. Ведь в его основе лежит нарушение обмена веществ, которое первично вызвано именно неправильным…

Диета Кормящей Мамы Меню
Декабрь 31, 2017

Диета Кормящей Мамы Меню

Когда речь заходит про питание кормящей матери, у многих возникают ассоциации со строгими правилами, ограничениями, жесткой диетой и большими проблемами у малыша, если мама съела «что-то не то». Тема диеты во время лактации окутана разными мифами и страшилками, а молодые мамочки обычно не знают, кого слушать: педиатров…

Углеводная Диета Меню
Октябрь 2, 2017

Углеводная Диета Меню

Недавно мы рассказывали о том, что такое белковая диета. Если ты не относишь себя к любителям продуктов животного происхождения, обрати внимание на углеводную диету: она лучше подходит для вегетарианцев и для всех тех, кто не представляет своей жизни на белковом рационе. Основные принципы и продукты для углеводной диеты…

Диета Долиной Меню
Август 13, 2017

Диета Долиной Меню

Данная система питания произвела в свое время настоящий фурор, ведь именно с ее помощью популярная эстрадная певица Лариса Долина смогла существенно улучшить свою фигуру и сбросить избыточный вес. Журналисты буквально забрасывали знаменитость вопросами о том, каким же образом ей удалось добиться столь впечатляющих результатов…

Диета при Гастрите Меню
Январь 22, 2016

Диета при Гастрите Меню

В период осеннего и весеннего авитаминоза необходимо с большим вниманием относиться к собственному здоровью, особенно людям с гастритом. Каким бывает гастрит? Правильное питание, своевременное обращение в клинику и прием специальных препаратов могут снизить риск развития гастрита. Подробнее о препаратах Острая форма гастрита…

Диета для Диабетиков Меню на Неделю
Апрель 13, 2017

Диета для Диабетиков Меню на Неделю

В данной статье будет рассмотрено влияние подобной диеты на протекание заболевания, а также, к каким результатам она может привести. Многие знают, что при диабете 1 типа имеет место нехватка инсулина, поэтому ежедневно необходимо делать инъекции этого гормона на еду, а также не забывать удовлетворять потребность в базальном…

Диета Авс Меню
Март 19, 2016

Диета Авс Меню

Существуют две основные разновидности диеты АВС: «50 дней» и «светофор», отличающиеся друг от друга как день и ночь. Общей у них может считаться только цель — избавление от лишних килограммов. Но идут они к ней принципиально разными дорогами, сталкиваясь с разными опасностями и приходя к финишу с разными результатами. С…

Диета при Холецистите Меню
Апрель 22, 2017

Диета при Холецистите Меню

Содержание: Развитие воспаления желчного пузыря напрямую связано с особенностями питания, поэтому обязательным условием лечения заболевания и хорошего самочувствия становится рациональная диета. Она должна содержать все необходимые организму полезные вещества, способствовать разжижению желчи и устранению воспаления. Желательно…

Диета Аткинса Меню на Каждый День
Декабрь 5, 2016

Диета Аткинса Меню на Каждый День

Диета Дюкана не является диетой в прямом ее понимании (как гречневая), а относится к системам питания (так же как и диета Протасова). Автор этой системы питания француз Пьер Дюкан (Pierre Dukan) имеет опыт работы в диетологии уже более 30 лет, результатом чего и явилась результативная многофазная методика для снижения веса…

Гастрит Диета Меню
Июнь 14, 2016

Гастрит Диета Меню

Говядина. Рекомендуется использовать мясо первой категории с ограниченным содержанием жира. Энергетическая ценность этого продукта – около 218 ккал на 100 г. Соотношение белков и жиров – 1:1. В говядине много макро- и микроэлементов, особенно фосфора, серы, железа, цинка, меди, хром, кобальта и молибдена, а также высокое…

Овощная Диета Меню
Сентябрь 12, 2016

Овощная Диета Меню

Польза овощной диеты Как уже стало понятным из названия, основной частью рациона диеты являются овощи. Об их пользе знает абсолютно каждый человек, но, к сожалению, не все люди в своем питании делают акцент именно на них. А зря. Ведь овощи – это кладезь полезных микро и макро элементов, благодаря которым все наши внутренние…

Диета Монтиньяка Меню
Март 1, 2016

Диета Монтиньяка Меню

В мире можно найти сотни мужчин и женщин, которые не могут похудеть. Ограничение питания и физические нагрузки им не помогают — вес не только не снижается, а даже наоборот. После некоторого времени вес обратно возвращается и человек опять начинает полнеть. Что делать в данном случае? Неужели невозможно похудеть раз и навсегда?…

Меню Английской Диеты
Февраль 12, 2017

Меню Английской Диеты

Среди тех, кто активно ищет эффективные способы распрощаться с лишним весом, особой популярностью пользуется английская диета, результаты которой впечатляют быстрой, и, что особенно важно, стойкой потерей килограммов. Рассчитана английская диета на 21 день. За это время, при соблюдении всех правил питания, можно сбросить…

Диета для Набора Веса Меню
Апрель 24, 2016

Диета для Набора Веса Меню

Диета для набора веса? Думаете, это что-то несерьезное? Как бы не так. Иногда человеку нужно во что бы то ни стало набрать килограммы, ведь, увы, не всегда худоба — это синоним здоровья Диета для набора веса дает прирост, в среднем, на один килограмм в месяц. Диета для набора веса: правила игры Диету для набора веса может…

Диета для Сушки Меню
Апрель 28, 2017

Диета для Сушки Меню

Сушка и для девушек, и для мужчин заключается в одном: максимальное избавление от жировой прослойки. Как это сделать быстрее? Давайте разберемся! Запомните, сушка – это завершающая стадия похудения, и довольно таки изнурительная и сложная. Если у вас еще 5-10 кг лишнего веса, заниматься сушкой просто бессмысленно. Сначала…

Буч Диета Примерное Меню
Апрель 6, 2016

Буч Диета Примерное Меню

Все метаболические процессы, как набора, так и потери энергии (жира) имеют свои закономерности. Бороться с ними, не зная механизмов протекания, все равно, что бросаться с красной тряпкой на разъяренного быка. Поэтому лучше выбрать определенную тактику, подкрепленную научными знаниями и практикой, и постепенно двигаться…

Меню Капустной Диеты
Октябрь 15, 2016

Меню Капустной Диеты

Капустная диета была разработана специалистами в конце ХХ века для востановления организма в постоперационный период. Как оказалось, такая диета полезна и тем кто хочет, сбросить лишний вес, из-за малого количества калорий и определенных веществ, которые содержатся в данном продукте. Вариантов диеты очень много, я приведу…

Диета для Сушки Тела Меню
Декабрь 26, 2016

Диета для Сушки Тела Меню

Все больше людей задаются целью подсушить мышцы и избавиться от лишнего жира. Некоторые выбирают для этого индивидуальные занятия в тренажерном зале, другие обращаются к диетологам. Мы расскажем вам о том, какой должна быть правильная сушка тела за 5 дней в домашних условиях. Сушка тела за 5 дней: режим и особенности питания…

90 Дневная Диета Раздельного Питания Меню
Март 14, 2017

90 Дневная Диета Раздельного Питания Меню

Система питания рассчитана на быстрый сброс избыточного веса за счет вывода из организма лишней жидкости и вредных веществ. Первое время выдержать диету очень сложно, но после организм привыкает к такому раздельному питанию, сужается объем желудка, и остальные дни диетического питания проходят более уверенно. Так как диета…

Диета для Беременных Меню
Февраль 24, 2016

Диета для Беременных Меню

Диета для беременной при чрезмерной прибавке в весе Медицина доказала, что избыточная масса тела увеличивает риск развития многих серьезных заболеваний. Особенно опасен лишний вес, когда речь идет о будущей маме. Если прибавка массы тела во время беременности избыточна, без диеты не обойтись. Чем опасны лишние килограммы…

Диета Балерин Меню
Июль 17, 2016

Диета Балерин Меню

Дарья Королькова Красота Не новости Getty Images Если ты решила поискать в Интернете диеты балерин, а также их меню, ты найдешь миллион ссылок, часто противоречащих друг другу. Мы пообщались с реальными балеринами и составили на основе их личного опыта список общих правил, которым нужно следовать, чтобы достичь результатов…

Диета при Панкреатите Меню на Неделю
Февраль 27, 2017

Диета при Панкреатите Меню на Неделю

Тема питания при панкреатите – важная тема, поскольку пища несет функции не только обеспечения организма энергией, но и лечебные функции. Еще Гиппократ указывал на то, что пища должна иметь лечебный эффект, и напротив, лечение должно происходить через пищу. «Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством» — Гиппократ…

Меню Яичной Диеты на 4 Недели
Июль 14, 2016

Меню Яичной Диеты на 4 Недели

Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в этом режиме, то ни в коем случае не ставьте на его место другой. - Следует…

1
2