Мир диетического питания заполонили монодиеты – быстрые и эффективные, но запрещенные во время вынашивания ребенка. Диета для беременных станет решением проблемы избыточного веса и других проблем с обменом веществ и органами пищеварения. Диета также помогает решить проблему женщин, которые не могут забеременеть, так как от питания…
В переводе с японского «ширатаки» означает «белый водопад». Продукт имеет снежно-белый цвет и тонкий аромат. Благодаря нежному нейтральному вкусу и привлекательному внешнему виду лапшу можно использовать при приготовлении множества различных блюд. Но причина ее популярности не в этом. 100 грамм лапши содержит всего 9 кКал, и…
Maxler IsoMax 908 гр - 100% Изолят! Хотите получить все необходимые вашим мышцам протеины без сахара, углеводов и жиров? Выбирайте Maxler IsoMax 908 гр Это идеальная белковая смесь, на 100% состоящяя из изолятов белка. Входящие в состав продукта изоляты сыворотки и молочного белка поставляют быстрые и медленные протеины, которые…
У многих людей рано или поздно появляется желание вести здоровый образ жизни. Несомненно, одним из важнейших факторов этого является правильное питание, и многим кажется, что составить рацион правильного питания легче легкого. Ведь все мы знаем – что, когда и сколько нужно есть, чтобы чувствовать себя бодрым и молодым. Что нужно…
Плохое настроение, стрессы, долгожданный праздник, вечеринка, встреча с друзьям, запах вкусненького, расстройство от медленной потери веса и, в конце концов, слабая сила воли – все это приводит к так называемым пищевым срывам или стремлению наверстать все то, в чем вы себе отказывали на протяжении той или иной диеты. Содержание…
Сушкой тела называют процесс по избавлению от подкожной прослойки жира для придания телу большей рельефности. Главное правило – подбор правильного и ограниченного рациона питания с наличием физических нагрузок. Таким образом, на достижение желаемого результата потребуется несколько месяцев. Сушка тела характеризуется выполнением…
Свершилось! Девушка села на диету, устояла перед самыми страшными искушениями и увидела на весах заветную цифру. Еще не веря своим глазам, прекрасная нимфа обматывает себя сантиметром и убеждается, что это не чудесный сон, а явь. И последняя проверка, самая важная и ответственная – любимая одежда. Вуаля! Все сидит прекрасно…
ГОРМОНичное сочетание похудения и тренировок Pole dance Для всех, кто старается похудеть, две проблемы становятся настоящим препятствием: заболевания ЖКХ (гастрит, панкреатит, холецистит) и др., при которых все диеты противопоказаны, и недостаток, а то и отсутствие силы воли. Не нужно искать ответ на вопрос «Кто виноват?», лучше…
Диету № 1 назначают при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, после лечения острого гастрита или при обострении хронического гастрита. Основные правила диеты Все блюда нужно варить, готовить на пару или запекать без корочки. Из рациона исключаются слишком горячие и очень холодные блюда. Важно ограничить потребление соли…
Стратегия избавления от жира В организме человека существуют три разных типа жира — жир внутренних органов, подкожный жир и «проблемный жир», формируемый половыми гормонами (он расположен внизу живота и спины у мужчин и на бедрах у женщин). Для каждого из этих типов жира существует отдельная стратегия для похудения. Проблема…
Проблема лишнего веса преследовала меня с самого детства, хотя, если быть откровенной, тогда за проблему я это не считала. Конечно же, одноклассники награждали меня обидными прозвищами, но и друзей всегда было достаточно, а в силу своего малолетства я не очень понимала, что вес 70 кг в шестом классе не является нормальным. Я…
«Любая женщина имеет законное право развестись со своим мужем если он не в состоянии обеспечить её чашкой свежесваренного кофе хотя бы один раз в день.» Турецкий закон середины XV века. От чего зависит польза кофе В последнее время большинство исследований говорят о положительных эффектах от употребления кофе, хотя ранее было…
Лечебная диета 5 стол включает в себя питание, оказывающем щадящее воздействие на организм на больных, имеющих проблемы с печенью и желчевыводящими путями. Грамотно составленный рацион облегчает состояние пациента и позволяет избежать развития заболевания. Диета входит в число лечебно-оздоровительных методик, которые разработал…
Кетогенная диета также относится к безуглеводным диетам. Основную часть рациона при ней составляют жиры и белки. Потеря веса происходит за счёт жировых запасов. И в этом её плюс. В этой статье мы постарались собрать всю необходимую информацию по кетогенной диете для желающих начать ей следовать. Что такое кетогенная диета? В…
