Вред Безуглеводной Диеты
Некогда диеты разрабатывались исключительно для лечения желудочно-кишечных и эндокринных заболеваний, однако сегодня ограничения в питании стали одним из ключевых способов обрести красоту и стройность. Сторонники различного вида систем для похудения яростно отстаивают свои убеждения, уверяя, что именно их диета является залогом изящной фигуры, жизненного тонуса и, безусловно, здоровья. Однако все не так однозначно.
Отказ от определенных видов продуктов не может не привести к изменению веса.
Вполне логично, что при этом организм испытывает сильный стресс, который, как известно, может быть отрицательным и пагубно отразиться на здоровье или же, напротив, положительным образом – когда самочувствие и внешний вид человека только улучшается.
Вред
Вред диет
Утверждать, что все диеты однозначно вредны, было бы не совсем правильным. Однако большинство из них далеко не так безобидны, как могут показаться.
Главное при диетическом питании не гоняться за изменчивой модой, чтобы не навредить организму
